Un piccolo servizio offerto in più a chi accede al percorso personaldieta è il filo diretto con la nutrizionista per la lista della spesa e come fare spesa. Riempire il carrello di cose sane è un’arte oltre che una sfida, oggi non è facile saper scegliere alimenti Sani e controllati, ora per aiutarti hai l’esperto a disposizione on line.

Conosciamo davvero quello che portiamo in tavola? La nostra salute dipende in grande misura da come nutriamo il nostro corpo ed essere informati e consapevoli riguardo a ciò che mangiamo e acquistiamo è una pratica fondamentale e impegnativa. Non vi è luogo più pericoloso e nello stesso tempo più salutare dell’ipermercato vicino casa. L’importante è non farsi trovare impreparati e capire ciò che si sta acquistando, imparare a leggere le etichette, conoscere i conservanti e valutare le date di scadenza.

Oltre al supporto on line, potete richiedere la vostra lezione privata di spesa consapevole nel vostro supermercato di fiducia. Vi affiancherò aiutandovi ad orientarvi nel caotico mondo del supermercato, scopriremo insieme che cosa c’è dentro i vostri prodotti preferiti, quali alimenti rispecchiano veramente ciò che riportano sulla confezione e vi aiuterò a fare delle scelte più consapevoli senza farvi guidare esclusivamente dai messaggi pubblicitari.

Se siete interessati al servizio LA SPESA CON  PERSONALDIETA (riempi il FORM).