Disbiosi e problemi gastrointestinali

La disbiosi è una patologia gastrointestinale dovuta alla rottura dell’equilibrio tra le varie specie della nostra flora intestinale. Nella flora batterica infatti esistono specie ritenute “protettive” e altre ritenute “dannose”, questo disequilibrio può causare un’infiammazione a livello intestinale creando stati di gonfiore, stipsi, diarrea, irregolarità e, soprattutto, può causare la Sindrome dell’intestino irritabile (SII).  La cronicità di tale disequilibrio, a lungo termine,  può portare patologie più importanti come le malattie infiammatorie croniche dell’intestino, l’artrite reumatoide o la spondilite anchilosante.

Le patologie gastrointestinali sono di frequente riscontro in molti dei miei pazienti e l’alterazione del “microbiota”, cioè l’unità funzionale vivente nel nostro intestino, è alla base di tanti problemi tra cui anche sovrappeso, gonfiore addominale e colon irritabile. In questi casi oltre a lavorare sull’alimentazione è necessario intervenire anche sull’equilibrio della flora stessa andando a capire, se presente, da che tipo di disbiosi si è affetti e colonizzare nuovamente l’intestino con i fermenti lattici giusti. Riequilibrare la flora batterica intestinale significa, innanzitutto, prevenire le infezioni e le infiammazioni con una flora sana e completa, migliorando il transito intestinale e favorendo corretta digestione. In questo modo si facilitano le normali funzioni dell’apparato digerente contrastando anche alitosi, diarrea, stipsi e meteorismo. Infine il riequilibrio della flora aiuta a disintossicare il fegato, i reni, la pelle e gli eventuali altri organi emuntori. Quindi in associazione ad una giusta dieta, o diete specifiche come la Low Food Map, si affiancherà sempre un riequilibrio della flora intestinale con integratori specifici che miglioreranno da subito lo stato di salute.